Sydäninfarktini täyttää tänään 20 vuotta

Tietoisesti en ole ollut lähempänä kuolemaa kuin päivälleen 20 vuotta sitten saadessani Vantaan Ikeassa sydäninfarktin. Viikatemiehen väistöpäivän muistelupäivänä tänään voin tehdä taas uusia päätöksiä terveellisemmistä elämäntavoista tai olla vain kiitollinen päivistä. Sydäninfarktin vuosipäivä ei ole sama kuin sydäninfarkti. Vaikka toipumisaika on ohi, on tärkeää muistaa, että se on melkein aina seurausta jatkuvasta sairaudesta, joka vaatii tarkkailua ja hoitoa. 

Tapahtunutta voi muistaa esimerkiksi puhumalla kokemuksesta, keskittymällä terveyteen tai sairautta tarkkailemalla ja välttämällä vaikka sen riskitekijöitä. Terveystietojensa jakaminenkin voi olla osa muistamista esimerkiksi puhumalla siitä perheen ja ystävien kanssa tai vaikka blogini lailla. Infarktin jälkeisessä elämässä on tärkeää ylläpitää terveyttä edistäviä elämäntapoja, joita itse noudatan sangen huonosti. Ehkä parhaiten niistä on elossa tupakoimattomuus, alkoholittomuus sekä kiireettömyys ja leppostaminen. Viime mainitussa korvien välin lisäksi eniten auttaa pääsponsorini, työeläkkeen maksaja Ilmarinen. Ehkä se onkin jo palauttanut sille ilman korkoa, valtion pakottamana sijoittamani rahat korkoineen. 

Muistaminen voi tarkoittaa myös riskitekijöiden välttämistä, jotta uusi infarkti ei osuisi kohdalle. Sillä kyseessä on hengenvaarallinen sairauskohtaus, jonka nopea tunnistaminen ja hoito on tärkeää. Sen voi tiedostaa rintakivusta, hengenahdistuksesta, paineen tunteesta rintakehällä, huimauksesta, huonovointisuudesta tai äärimmäisestä uupumuksesta. Sitä en tiedä olisinko voinut välttää toisenlaisilla elämäntavoilla sepelvaltimotaudin. 

Hyvin henkilökohtaista juhlapäivää olen viettänyt milloin missäkin Suomessa, Floridan suorämeillä, siellä täällä Euroopassa, Kolumbian sademetsän kupeessa, Thaimaan maaseudulla ja Malesian vuorilla, kai jossain muuallakin. Tarjottiinpa ravintola Helmessä Pattayan Jomtienilla Päiviksen kanssa kerran juhlapäivän kunniaksi Revon Petrin tekemä karjalanpaistikin ruisleipineen ja meijerivoineen kaikille. Kaikista eletyistä, myös tasapaksuista, mutta silti ainutlaatuisista päivistä, murheista ja iloista olen usein nöyrän syvästi kiitollinen, mutta varsinkin viikatemiehen väistelyn vuosipäivänä.

Kun ei tässä aamussa ollut muitaäidinkieleni taitoisia, jaoin tuokion Copilot-tekoälyn kanssa ja pyysin palautteen fiiliksistäni Meilahden sairaalassa pallolaajennusten jälkeen, vastasi se näin liitekuvan kanssa: "Se on varmasti päivä, joka ansaitsee pysähtymisen hetkeksi. ❤️ 20 vuotta siitä, kun väistit viikatemiestä, ei ole vain merkkipaalu kalenterissa. Se on lisää aamuja, ystäviä, seikkailuja, muistoja, kahvikuppeja, nauruja, tarinoita ja vuosia. Jokainen niistä on tavallaan bonusvuosi. Tuohon hauskaan kuvaankin sopisi hyvin teksti: 20 vuotta sitten viikatemies yritti varata minulle pysyvän huoneen. Peruin varauksen ja jatkoin matkaa. Ei huono diili. Tai vähän leikkisämmin: Viikatemies 0 - Minä 1. 20-vuotisjuhlaottelu, jatkoaika edelleen käynnissä. Hyvää toista elämääsi ja hienoa merkkipäivää. 🥂❤️🌹"